MoVe On

Yoga voor de ziel en meditatie voor het lichaam.

Speelse lessen vol beweging en dans met als fundering energiewerk En een knipoog uit het theater met als doel te reconnecten met je lichaam.

Bedacht en ontstaan door mijn liefde voor beweging en dans en de heilzame werking ervan. Door beweging ga je je altijd beter voelen. Om met die beweging nog bewuster om te gaan gebruik ik energiewerk. Zo zet ik bewust een thema in en gaan wij met energie spelen en maken wij gebruik van de intelligentie van het lichaam dat precies weet wat het nodig heeft. Zo maken wij het onbewuste bewust en laten wij naar boven komen wat gezien wil worden. Dat is hoe ik de mind met de body terug in contact breng door de beweging van de flow. Het element van theater dat ik erin verwerk maakt de les speels en fun. Door de maatregelen betreft het Coronabeleid kan ik nu geen groepslessen geven. Dus heb ik mijn lessen aangepast en geef ik MoVe On “One on One”. Niet alleen om in connectie te blijven met je lichaam, maar vooral ook met elkaar. Elke les wordt aangepast aan de behoefte die er op dat moment speelt.

Fun?>Ja!

 

Creating a better world through movement.

Lubima

Info@mind-less.nl